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Saúde.Com: Dr. Schariff Moysés fala sobre as doenças do coração

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Em Saúde.com o cardiologista Schariff Moysés fala sobre as doenças do coração. Segundo ele, 39% das mortes ocorridas no estado são causadas por problemas cardíacos associados ao tabagismo, hipertensão, obesidade e sedentarismo.

Mundo

As doenças cardiovasculares lideram o número de mortes no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Apenas no Brasil, são 300 mil pessoas por ano, ou seja, um óbito a cada dois minutos. Entre as doenças que mais matam estão o acidente vascular cerebral (AVC), doença vascular periférica, o infarto agudo do miocárdio e a morte súbita.

As doenças que mais matam

AVC: O acidente vascular cerebral acontece quando há entupimento ou rompimento dos vasos que levam o sangue ao cérebro. O AVC causa a paralisia da área cerebral que ficou sem a circulação sanguínea.

Doença vascular periférica: Está relacionada com o estreitamento e endurecimento das artérias que realizam o transporte do sangue para os membros inferiores.

Infarto agudo do miocárdio: Popularmente conhecido como ataque cardíaco, o infarto agudo do miocárdio é caracterizado pela diminuição ou ausência da circulação sanguínea no coração.

Morte súbita: A maioria dos casos de morte súbita está relacionada com doenças do coração. Conhecidas ou não, podem ser congênitas, degenerativas, excesso de atividades físicas, inflamatórias e provocadas por reflexo nervoso, por exemplo. A morte súbita é considerada para os casos onde o óbito é constatado na primeira hora após o início dos sintomas.

Fatores

Entre as características mais comuns estão a presença dos fatores de risco como o tabagismo, hipertensão arterial, diabetes mellitus, dislipidemia e obesidade.

Apesar de fatores como a predisposição genética, os maus hábitos de vida ainda dominam as estatísticas como principal causa. Entre os fatores de risco estão um alimentação inadequada e rica em gordura saturada, diabetes, hipertensão, sedentarismo, sobrepeso e tabagismo.

Confira 12 dicas para a prevenção

  1. Realize um check-up, pelo menos, uma vez por ano
  2. Evite fumar
  3. Recupere o histórico familiar
  4. Tenha uma alimentação saudável
  5. Pratique atividade física com orientação de um profissional
  6. Beba água
  7. Procure um médico imediatamente caso tenha dor no peito ou no tórax acima do umbigo
  8. Preste atenção no peso
  9. Evite ficar estressado

10.Monitore o colesterol

11.Cheque sua pressão arterial

12.Visite um cardiologista regularmente

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