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Ervas na alimentação ajudam a reduzir o sal

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O sal é um delicioso vilão porque é a causa de muitas doenças que matam milhares de pessoas todos os anos. Uma dessas doenças é a hipertensão. Por isso os médicos receitam a redução do sal na alimentação. Os nutricionistas orientam o uso de ervas para reduzir a quantidade de sal na comida. Salsa, cebolinha, […]

Avistamento de baleias no litoral capixaba

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A baleias jubarte estão entre nós. Elas chegaram depois de uma viagem fantástica de milhares de quilômetros. Vão ficar por aqui para acasalar, parir e cuidar dos filhotes. Enquanto isso, dão shows para quem se aventurar a uma busca a cerca de 20 Km da costa. Pesquisadores aproveitam esse período de estadia, que dura quatro […]

Dia Mundial do Diabetes: presidente da associação capixaba fala sobre a doença

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Alexandre Lourenço de Loyola é o presidente da ADIES – Associação de Diabéticos do Estado do Espírito Santo e Amigos. Ele fala das dificuldades enfrentadas pelos doentes para conseguir os remédios necessários ao controle da diabetes. Os governos federal, estadual e dos municípios não mantém estoques suficientes dos medicamentos, nem disponibilizam os tratamentos mais modernos. Ele […]

Ervas na alimentação ajudam a reduzir o sal

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O sal é um delicioso vilão porque é a causa de muitas doenças que matam milhares de pessoas todos os anos. Uma dessas doenças é a hipertensão. Por isso os médicos receitam a redução do sal na alimentação. Os nutricionistas orientam o uso de ervas para reduzir a quantidade de sal na comida. Salsa, cebolinha, […]

Os riscos da gravidez na adolescência

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Engravidar na adolescência é, na maioria dos casos, uma atitude não planejada, passível de conflitos externos (sociedade: escola, família) e internos (psicológicos: depressão, medo, insegurança). Os índices de gravidez na juventude aumentam constantemente, considerando pesquisas em variados países. A menina que se encontra nessa fase da vida, marcada por mudanças físicas e mentais, não está […]