Em Saúde.com o cardiologista Schariff Moysés fala sobre as doenças do coração. Segundo ele, 39% das mortes ocorridas no estado são causadas por problemas cardíacos associados ao tabagismo, hipertensão, obesidade e sedentarismo.
Mundo
As doenças cardiovasculares lideram o número de mortes no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Apenas no Brasil, são 300 mil pessoas por ano, ou seja, um óbito a cada dois minutos. Entre as doenças que mais matam estão o acidente vascular cerebral (AVC), doença vascular periférica, o infarto agudo do miocárdio e a morte súbita.
As doenças que mais matam
AVC: O acidente vascular cerebral acontece quando há entupimento ou rompimento dos vasos que levam o sangue ao cérebro. O AVC causa a paralisia da área cerebral que ficou sem a circulação sanguínea.
Doença vascular periférica: Está relacionada com o estreitamento e endurecimento das artérias que realizam o transporte do sangue para os membros inferiores.
Infarto agudo do miocárdio: Popularmente conhecido como ataque cardíaco, o infarto agudo do miocárdio é caracterizado pela diminuição ou ausência da circulação sanguínea no coração.
Morte súbita: A maioria dos casos de morte súbita está relacionada com doenças do coração. Conhecidas ou não, podem ser congênitas, degenerativas, excesso de atividades físicas, inflamatórias e provocadas por reflexo nervoso, por exemplo. A morte súbita é considerada para os casos onde o óbito é constatado na primeira hora após o início dos sintomas.
Fatores
Entre as características mais comuns estão a presença dos fatores de risco como o tabagismo, hipertensão arterial, diabetes mellitus, dislipidemia e obesidade.
Apesar de fatores como a predisposição genética, os maus hábitos de vida ainda dominam as estatísticas como principal causa. Entre os fatores de risco estão um alimentação inadequada e rica em gordura saturada, diabetes, hipertensão, sedentarismo, sobrepeso e tabagismo.
Confira 12 dicas para a prevenção
- Realize um check-up, pelo menos, uma vez por ano
- Evite fumar
- Recupere o histórico familiar
- Tenha uma alimentação saudável
- Pratique atividade física com orientação de um profissional
- Beba água
- Procure um médico imediatamente caso tenha dor no peito ou no tórax acima do umbigo
- Preste atenção no peso
- Evite ficar estressado
10.Monitore o colesterol
11.Cheque sua pressão arterial
12.Visite um cardiologista regularmente
